🌸 心软者

感情里的你

你几乎不会让人失望,因为拒绝对你来说比委屈更难受。久了你会发现,最常被牺牲的是你自己。

职场里的你

适配土壤:护理、教育、社工、客服、内容、艺术。你要的是允许温柔的环境,同时要主动学「怎么把话说清楚」。

社交里的你

你是那种大家都会来找的人。问题是:找你的人不一定会回头问你怎么样。

一天中的你

你答应了一件你并不想做的事,挂了电话就后悔。你没回拨过去改口,因为你知道对方会失望。那天晚上你有点闷,但说不清是生谁的气。

你的阴影面

你把「让别人舒服」当成了默认选项,于是你的不舒服永远排在最后,而且排得越来越自然。

关于你的误解

大家以为你脾气好。其实你只是把不高兴咽下去了——咽得多了,就真的不知道自己在气什么。

给「你的」行动清单

• 这周拒绝一件小事,不解释理由
• 把一次「都可以」换成「我想……」
• 说出一件你其实介意了很久的小事